Bu 9 gýdayla hastalýklardan korunun
Bitkilerle tedavi her zaman ilaç tedavisinden daha etkili ve ucuz. Ýþte sizi hastalýklardan koruyacak bitkiler...

PAPATYA

Papatya buðusu kullanarak, nezle ve sinüziti kýsa sürede iyileþtirilebilirsiniz. Antik çaðda bile, sinir aðrýlarý ve romatizma, papatya yaðý ile masaj yapýlarak tedavi ediliyordu. Eski bitki kitaplarýnda yazdýðýna göre, papatya yaðý, organlarýn yorgunluðunu alýr ve kaynatýlmýþ bitki lapasý hasta mesanenin üstüne uygulandýðýnda, aðrýlarý hafifletebilir.



IHLAMUR

Soðuk algýnlýðýna ve öksürüðe karþý en etkili ve en yaygýn olarak kullanýlan doðal ilaçlardan biri olan ýhlamur, uykusuzluk, spazm ve kan dolaþýmý bozukluklarýnda da kullanýlýr. Diðer çaylarda olduðu gibi ýhlamuru da hazýrladýðýnýz zaman için ve bir daha kaynatmayýn. Çünkü uzun süre kaynatýlýp içilen ýhlamur size yarardan çok zarar verebilir.

BÝBERÝYE

Bu güzel kokulu bitkinin kullanýlmadýðý hastalýk yok gibi. Bronþit, öksürük, migren, gastrit, baþaðrýsý, düþük tansiyon, kabýzlýk, safra kesesi taþý, ishal ve karaciðer rahatsýzlýklarýnda da kullanýlýr. Hoþ bir tat vermesi açýsýndan biberiye çayýna bir parça da kabuk tarçýn atabilirsiniz.

REZENE

Öksürük ve soðuk algýnlýklarýnda ve çocuklarda boðmaca hastalýðý sýrasýnda rezene çayý yararlýdýr. Listeyi uzatmak mümkün: Hýçkýrýk, bulantý, idrar yollarý iltihabý, böbrek taþlarý gibi birçok durumda rezene çayýna baþvurabiliriz.

NANE

Nane çayý, mide ve baðýrsak gazlarýnda, bulantý ve kalp çarpýntýsýnda içilir. Sindirim sistemi rahatsýzlýklarýnda, karýn aðrýsý, ishal, safra kesesi taþý, baþ aðrýsý, migren, sinüzit, diþ aðrýsý, halsizlik, bronþit, öksürük gibi rahatsýzlýklarda da tedavi edici özelliði olan nane, nefes darlýðýnda da þöyle kullanýlabilir: Bir tülbentin üzerine bal konur, üzerine taze veya kuru nane yapraklarý serpilir ve yatmadan önce göðüs üzerine baðlanýr, sabaha kadar býrakýlýr.

KEKÝK

Kekik çok güçlü bir antiseptik olarak biliniyor. Kekik yaðýndan elde edilen timol birçok ilaçta, hatta ameliyatlarda yara temizlemek için kullanýlýyor. Eski zamanlarda salgýn hastalýklarda kullanýlan kekik günümüzde de grip salgýnlarýnda bol bol kullanýlýyor. Boðmaca, öksürük, bronþitte çok faydalý.

ZENCEFÝL

Ayurveda ve Çin Týbbý’nda 5 bin yýldýr kullanýlan zencefil, ýsýtýcý bir ottur. Soðuk algýnlýklarýnda çayýný içebilir, öksürük için zencefilzerdeçal- bal karýþýmýný sabah ve akþam aç karnýna þurup niyetine kullanabilirsiniz. Zencefil canlandýrýcý olduðu için akciðerleri temizler, gazý önler ve terlemeyi artýrarak cildin de temizlenmesini saðlar.

ADAÇAYI

Antibiyotik ilaç görevi gören adaçayý diþ eti rahatsýzlýklarýnda ve boðaz aðrýlarýnda çok yararlýdýr. Özellikle boðaz ve aðýz içi iltihaplarýnda günde birkaç defa adaçayýyla hazýrlanýp soðutulmuþ çayla gargara yapýn, iyi geldiðini göreceksiniz.

ÞALGAM

Vitamin deposu havuçtan elde edilen þalgam, mevsimsel geçiþle birlikte artan soðuk algýnlýðý ve gribal enfeksiyonlara karþý vücudun direncini artýrýyor. Mevsimsel geçiþ dönemi olan þu günlerde, grip baþta olmak üzere soðuk algýnlýðý hastalýklarýnýn önlenmesinde þalgam vitamin yönünden zengin olmasý nedeniyle hastalýklara karþý önleyici oluyor. BUGÜN
Kaynak: www.Bahcesel.com/forumsel/